Förbättra sitt självförtroende

Hur får man ett bättre självförtroende?

Eleverna i min fyra fick som uppgift att besvara den här frågan. Här kommer svaren. 
(För att förenkla läsningen satte jag rubriker ovanför liknande svar) 

Svaren var väldigt uttömmande. Jag tror att det 10-åringarna skrev gäller alla, barn som vuxna. Vi kan aktivt bättra på vårt självförtroende och andra människor kan hjälpa oss med det också. 

Beröm och uppskattning! 
När jag gör något bra och någon ser det, berömmer mig eller bara säger ”bra!”. Det spelar ingen roll vem jag får berömmet av, det stärker mig! När min tränare talar om vad jag gör som är bra! När andra får höra att jag får beröm. När andra pratar med mig och säger att jag gör något bra. Mitt självförtroende ökar när någon peppar mig, det kan vara en lärare eller kompisar. På utvecklingssamtalen, att få höra allt jag kan. Att vi pratar om mig som en duktig elev, för då känner jag att jag har lyckats. När klasskamraterna ger respons. När jag ser på andra att de tycker att det jag gör är bra. När jag lagar god mat, alla äter och säger att det är gott! När min lärare säger till mig att jag jobbar bra eller säger vad jag är bra på då känns det skönt! När jag känner att jag är viktig! När jag får läsa vad jag kan på omdömet innan sommarlovet. 

Kunskap!
Ju mer jag lär mig desto bättre blir mitt självförtroende. Lär jag mig fler språk kan jag prata med andra och förstå andra bättre. Om jag kan mycket blir jag säkrare på mig själv. När jag får hjälp och känner att jag lär mig nytt.

Utmaningar! 
Om någon klarar något vill jag också klara det och när jag också klarar det mår jag bra. När jag klarar något jag inte trodde jag skulle klara, då ökar mitt självförtroende. När jag vill ge upp, men inte gör det. När jag övar, övar och övar och tillslut lyckas med något! När jag lär mig läxorna känner jag mig duktig! När jag slår ett rekord.

Kärlek och vänskap! 
Jag mår bra när jag får vara med, speciellt om de frågar mig om jag vill vara med. Mina vänner ger mig självförtroende, eftersom de vill vara med mig! När mina syskon visar hur mycket de tycker om mig! När jag får höra att någon älskar mig eller gillar mig, t.ex. mamma och pappa. När människor pratar med mig. Min hund ger mig självförtroende för han älskar mig!

Positiva förväntningar!
När jag tror på mig själv får jag bättre självförtroende. Jag tänker att jag är bra och då blir jag det! När någon tror på att jag ska lyckas. När jag får veta vad jag gjort som var bra och vad som ska förbättras, för då vet jag att de tror att jag kommer att utvecklas. När jag tänker att jag ska lyckas för då ökar chansen att jag ska lyckas och då mår man bra. När jag tänker positivt!

Framgång! 
När jag har lyckats bra, att få visa mina resultat och prata om dem. När jag verkligen vill något, kämpar och lyckas! Genom att alltid kämpa! Jag mår bra av att lyckas och så vill jag få den känslan igen. Om jag känner att jag är bättre än andra på något så ökar självförtroendet. När man lyckas med det man verkligen vill lyckas med! När jag gör något snällt. När jag lyckas på prov. 

När jag får visa vad jag kan! 
När jag får svara på frågor och berätta vad jag tycker. När jag får uppträda och spela teater. När jag lär mig nya saker och får visa vad jag kan. När andra lyssnar på vad jag säger och tar mig på allvar! När vi har diskussioner i skolan och jag får säga vad jag tycker!

Humor!
När jag har roligt och skrattar orkar jag mer, då går det bättre och jag mår bra. Ett bra självförtroende har att göra med att må bra och vara lycklig. Mitt självförtroende ökar när jag får andra att skratta, att de tycker att jag är rolig!

När jag har roligt och skrattar orkar jag mer, då går det bättre och jag mår bra. Ett bra självförtroende har att göra med att må bra och vara lycklig. Mitt självförtroende ökar när jag får andra att skratta, att de tycker att jag är rolig!