Det bästa sättet att bli av med det onda är att fokusera på det goda!

Är du avundsjuk eller avundfrisk?

Igår lyssnade jag på Tomas Gunnarssons föreläsning ”Överlista Jante - Konsten att lyfta sig själv och andra”.    Det var ungefär som jag hade förväntat mig och jag kände mig nöjd! Salen var full, så det var en stor publik. Han var mycket tydlig och hans budskap gick fram. Jag antecknade några saker han sa och jag sammanfattar det jag tog till mig här nedanför. 

Man speglar sig i sin omgivning. ”It takes two to see you”. Du påverkas av din omgivning och din omgivning påverkar dig. Omgivningen påverkar dig så mycket att du blir som de 5 närmaste personerna som du umgås med.

DU har ett ansvar för att lära dina medmänniskor hur DU vill bli behandlad. Att säga ifrån kan få dig att må bättre. Att sätta gränser är att uttrycka sina behov.

Vi är alla olika och har olika behov, genom kommunikation när vi varandra. Behandla andra som DE vill bli behandlade. 

Man lever så länge man lär. Att lära är att växa och det gör ont att växa, gör det inte ont så växer vi inte. 

Vad är du bra på? Tala om detta för dig själv, öva på att se det och våga stå för det! 

Det bästa sättet att bli av med det onda är att fokusera på det goda! 

Det är inte tanken som räknas. Det som räknas är handlingen!

Istället för att vara avundsjuk kan man sträva efter att bli ”avundfrisk". Att vara ”avundfrisk" är att se vad andra gör bra och inspireras av det. ”Kan du så kan jag!”

Vi gnäller för mycket. Motsatsen till gnäll är tacksamhet. Det finns alltid något att vara tacksam för. Man kan säga vad man är tacksam för varje gång man borsta tänderna framför spegeln i badrummet. 

Man kan vara tacksam både för "det stora”. För min del kan det vara att jag bor i ett land som Sverige eller för alla underbara människor jag känner, men också för "det lilla”, som denna blommande, vackra och väldoftande klätterros från mina föräldrars trädgård.